تأثير كيفية العمل

تأثير كيفية العمل

إليك 23 طريقة لتحسين أداء العمل - مدونة ...

من تحديد الأهداف وإدارة الوقت إلى التخلص من الفوضى وقراءة المزيد من الكتب – في هذا الدليل، نناقش 23 طريقة قابلة للتنفيذ لتصبح أكثر إنتاجية وتركيزًا وفعالية في عملك. 1. تعلم التفويض – Delegate ...

[خذ المزيد]

ضغوط العمل وكيفية التعامل معها - موضوع

تُعرّف ضغوط العمل بأنّها الإجهاد الوظيفي الذي يُسبّب استجابات جسدية وعاطفية ضارة، وذلك بسبب عدم تطابق متطلبات العمل مع قدرات واحتياجات العامل، كما يعتبر جزء من الضغط الوظيفي مهم لتحفيز ...

[خذ المزيد]

التعامل مع ضغوط العمل بإيجابية مهارات ...

2023年1月16日  نصائح واستراتيجيات ناجحة للتعامل مع ضغوط العمل التي تسبب الارتباك، بالإضافة إلى طرق تخفيف التوتر واستعادة السيطرة على...

[خذ المزيد]

5 طرق ونصائح للتعامل مع ضغوطات العمل ...

2024年3月16日  يمكنك محاولة اتباع الطرق التالية: افهم التوقعات. تعد المتطلبات غير الواضحة للموظفين من أبرز العوامل التي تساهم في الإرهاق الوظيفي. وإذا كنت لا تعرف بالضبط ما هو المتوقع منك، أو إذا كانت متطلباتك تتغير دون علمك فقد تصاب بالتوتر

[خذ المزيد]

ضغط العمل المتواصل قد يتحول لإنهاك تام ...

2016年12月8日  فعلى الرغم من فائدة الأوقات التي تواجه فيها ضغوط العمل في تقوية قدرتك على التركيز في مهامّك، وتحسين كفاءتك، يمكن للإجهاد المزمن أن يؤثر سلبا على جودة أدائك للعمل، فيما يعني المخاطرة بوظيفتك،...

[خذ المزيد]

كيفية التعامل مع الضغوط النفسية في ...

يعدُّ التعامل مع الضغط النفسي في العمل أمراً ضرورياً لأسباب عدة؛ أولاً، قد تكون له آثار سلبية في الصحة البدنية والعقلية، مثل القلق والاكتئاب، والأمراض الجسدية، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى ذلك، ربما يقلل التوتر من الرضى الوظيفي

[خذ المزيد]

الصحة النفسية في العمل - World Health Organization (WHO)

Русский. Español. حقائق رئيسية. العمل اللائق مفيد للصحة النفسية. تردي بيئات العمل- بما فيها تلك المتسمة بالتمييز وعدم المساواة، وأعباء العمل المفرطة، وضعف المشاركة في القرارات المتعلقة بالعمل وانعدام الأمان الوظيفي - يشكل خطرا على الصحة

[خذ المزيد]

كيف تتخلص من ضغوط العمل - موضوع

كيفية التخلص من ضغوط العمل . تغيير وجهة النظر . تعلم الاسترخاء . تعزّيز العلاقات مع الآخرين . تحديد الأولويات . التزام الهدوء .

[خذ المزيد]
أعط بعض الأخبار لك

© Copyright - PETER&X محطم